Velen van ons hebben een verkeerd beeld van hypnose, door de verschillende tv-shows die ons de indruk hebben gegeven dat hypnose ons in een staat brengt waarin we de controle over ons besluitvorming- mechanisme verliezen. Dit is absoluut niet correct. Hypnose brengt je in lichte of diepe trance, een ontspannen status waar het bewuste deel van ons brein wordt omzeild en suggesties direct binnenkomen in het onderbewustzijn. Maar jij blijft de gehele tijd ‘in control’.

Er bestaan veel verschillende definities en hier volgen er een paar die de essentie en waarde van hypnose omvatten:

‘Hypnosis is largely a question of your willingness to b receptive and responsive to ideas, and to allow these ideas to act upon you without interference. These ideas we call suggestions’ – Weitzenhoffer & Hilgard

‘Hypnosis is a state of intensified attention and receptiveness to an idea or a set of ideas’ – Erickson

‘Hypnosis is an altered state within which suggestions have a peculiarly potent effect’ Bowers

Hypnose kan je helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen, je gevoel van eigenwaarde te vergroten, je comfortabeler te voelen met je gevoelens, je energie levels te verhogen en nog veel meer. Het schrijven van je eigen krachtige scripts kan een onmisbaar instrument worden voor persoonlijke groei en het ervaren van gemoedsrust.

Life Spheres is een geaccrediteerd instituut voor hypnose, erkend door de American Board of Hypnotherapy. Alle deelnemers van Life Spheres NLP Practioner en Master NLP Practioner opleidingen zullen ook gecertificeerd worden op het respectievelijke hypnose level.