I was born in Greece, the home of olives and grapes. I studied Economics and had a successful career in IT before stumbling across Life Coaching and NLP. Today, I’m an NLP trainer, a Life Coach, a wife, a mother, a world traveller. Nothing gives me more joy than sharing what I’ve learnt, and am still learning, with you. Read more

Neuro linguïstische programmering (NLP)

Wat is neuro linguïstische programmering?

Laten we beginnen met uitleggen wat deze woorden betekenen.

Meestal wordt NLP gedefinieerd als: ‘De studie van de structuur van de subjectieve (= individuele) ervaring’. Daarbij staat de term ‘neuro’ voor de stelling dat onze innerlijke ervaring het resultaat is van weergaven in het centrale zenuwstelsel; ‘linguïstisch’ duidt op het feit dat we de taal gebruiken om die weergaven te ordenen; en ‘programmeren’ staat voor het idee dat we onze innerlijke weergaven van de wereld kunnen organiseren en zo wereldbeelden creëren.

Waarom is NLP belangrijk?

●   Omdat we veel over ons onszelf kunnen leren en met name hoe we succesvoller kunnen zijn in ons leven.

●    Omdat 90% van onze hersenfunctie onbewust plaats vindt en velen zich niet beseffen hoe belangrijk het is om te begrijpen welke waarden en overtuigen we hebben overgenomen van onze ouders en personen uit onze omgeving, zoals leraren. Als we onze onbewuste gedragspatronen herkennen, kunnen we ze doelbewust inzetten om succes te bereiken en andere, minder gunstige, patronen beïnvloeden door middel van gesproken taal en lichaamstaal.

●    Omdat het laat zien dat we alles kunnen bereiken met de juiste overtuigingen.

●    Omdat een integratie van het bewustzijn met het onbewuste ervoor zorgt dat we meer controle hebben over het heden en de toekomst.

●    Omdat we ervaringen hebben beleefd die ons boosheid, verdriet, angst, pijn en schuldgevoel hebben gebracht. Deze gevoelens zijn ergens in ons onbewuste ingeprent en blijven van invloed op onze beslissingen en handelingen en blijven dus ook onze keuzes beperken.

●    Omdat er denkprocessen, waarden en overtuigingen en patronen bestaan die de basis zijn voor het bereiken van succes. Als we deze modelleren en toepassen is niets meer onmogelijk.

●    • Des te beter we begrijpen hoe we informatie verwerken, des te meer controle we hebben over hoe we ons voelen, wat we doen en uiteindelijk ook over het resultaat van al onze interacties en of ze ook succesvol zullen zijn.

Als je niet de resultaten ziet die je wilt, moet je je misschien eens afvragen of je niet je manier van denken moet ‘veranderen’. Misschien moet je eens kijken naar wat jij als ‘waarheid’ beschouwt. Dit is precies waar NLP je bij zal helpen. Het is een zelf-ontdekkings reis welke positieve verandering creëert waarmee jij betere resultaten kunt bereiken.

Welke resultaten kan je verwachten?
  • NLP is uniek omdat het alleen maar over persoonlijke ontwikkeling en innerklijke groei gaat, waardoor we meer bewust worden van wie we zijn en maakt ons meer verantwoordelijk voor wat er in ons leven gebeurt. Door verantwoordelijk te nemen zijn we in staat om ons potentieel te ontdekken en in te zetten. We bevrijden ons van deconstructieve overtuigingen en gedragingen. NLP geeft direct inzicht en feedback over jezelf, vanuit jezelf, welke voor doorbraken zullen zorgen.

    NLP is ook interactief en oplossingsgericht. Stel het je voor alsof iemand je eindelijk de handleiding van je brein geeft – Dat zou wel eens tijd worden, vind je niet? Je hebt immers al talloze handleidingen in je leven gelezen, toch? Als je weet hoe je brein werkt, kan je ‘dingen verschuiven’ hoe jij dat wilt om zo de resultaten te krijgen die je wilt. Als je dan toch al een overtuiging hebt, zou deze dan niet in je voordeel moeten werken?!

    ●    Het herkennen van overtuigingen die je beperken en het ontdekken waar deze overtuigingen zijn ontstaan, kunnen het interne conflict oplossen welke hebben geleid naar het ontstaan van slechte gewoontes zoals roken, overeten en overwerken.

    ●    Het verkennen van je kinderjaren en aanwijzen van mensen om je heen die je zelfvertrouwen of juist onzekerheden en angst hebben gegeven, kan een groot verschil maken in het voorkomen of oplossen van lichamelijke, emotionele of mentale problemen.

    ●    Het analyseren van de interne patronen die je volgt in je besluitvormingsproces kunnen je helpen om dichter bij succes brengen.

    ●    Eens goed kijken naar de definitie en prioritering van liefde in jouw leven zowel nu en in het verleden, kunnen je relaties thuis en op het werk, inclusief ‘moeilijke ouders’ of ‘moeilijke bazen’ verbeteren.

    ●    Het erkennen en begrijpen van je zelfbeeld kan ervoor zorgen dat je je voortaan anders identificeert. Op een manier dat je je gelukkiger, positiever en meer gepassioneerd voelt naar jezelf en naar anderen.

    ●    Het begrijpen waar je gedragingen vandaan komen kunnen voor vergeving van jezelf en anderen zorgen en verwijderen zo langdurige blokkades zowel op persoonlijk als professioneel vlak.

    Je bezit al alle middelen in jezelf om succes te bereiken. NLP helpt je om toegang te krijgen tot deze middelen en ze te gebruiken om je dromen te bereiken.

Wat zal ik leren in de NLP training?

Relaties
●    Onder de knie krijgen hoe je eenvoudig een omgeving van vertrouwen en begrip creëert met de mensen om je heen.
●    Verbinding maken met mensen op een diepere, meer betekenisvolle manier.

Succes & Leiderschap
●    Leer hoe je succes kunt bereiken.
●    Herken verbale en non-verbale communicatie en gebruik subtiel gebruik van taal om te beïnvloeden en te leiden.

Je manier van denken
●    Reprogrammeer nieuwe gewoontes en creëer nieuwe gedragingen.
●    Vervang beperkende overtuigingen met bekrachtigende door het in kaart te brengen en veranderen van patronen die je gedrag en handelingen bepalen.

Je doel, missie en identiteit
●    Installeer nieuwe interne strategieën om je levensdoelen gemakkelijker en sneller te bereiken.
●    Word bewust van je eigen prioriteiten in je leven en waarnemingen van anderen.

Mentale en emotionele balans
●    Verankeren van positieve emotionele associaties
●    Oplossen van interne en externe conflicten
●    Ontwikkel flexibiliteit zodat je meer keuzevrijheid en invloed hebt over verschillende situaties in je leven.

Welke trainingen bieden we aan?

Om de beste resultaten van NLP te krijgen moet je de basisprincipes leren, begrijpen hoe het werkt en alle technieken oefenen.

Ik geef een intensieve 7-daagse training in een inspirerende, liefst natuurlijke omgeving, in verschillend landen (Maleisië, Griekenland, Tahiti, Italië, Japan, Kroatië, Libanon, Nederland) zodat je de kans hebt NLP te proberen, waar je ook in de wereld woont. We houden de groepen klein om er voor te zorgen dat iedere persoon maximaal voordeel uit de training kan halen.

Er zal op een experimentele manier worden lesgegeven. Je zal leren door middel van presentaties, interactieve oefeningen, geleide groep discussies en opdrachten om je opgedane kennis te beoefenen en te demonstreren.

De NLP Practioner training is op een beginners-level is toegankelijk voor iedereen.

De Master Practitioner training brengt je NLP kennis naar een hoger niveau. Je moet NLP Practioner gecertificeerd zijn om je voor de Master training in te schrijven.

Wie gaat de training geven?

Eleni Sarantinou

Registreer voor een training

NLP Practioner

Maleisië
Italië
Tahiti
Griekenland
Nederland

NLP Master Practioner

Maleisië
Griekenland

Praise

‘Amazing Experience, one of the best weeks of my life. Eleni is a wonderfully inspiring & charismatic trainer.’
Samantha Boliston

‘My experience has been amazing – the tools taught are essential but above all, Eleni’s energy, knowledge, humor have pushed the quality of the course far beyond expectations. It also allowed the group to create strong bonding between each of us and made the journey memorable forever- Thank you.’
Sandrine Bruneau

‘Eleni is an amazing teacher who with her wisdom, humor and intuition guides you through powerful experiences. These open up new opportunities for growth and development.’
Frederike Hofstra

‘I would recommend to anyone. It has so much quality that typical training in Corporate will not be able to unleash the real essence who we are as a unique individual.’
Addaem Chandran

‘Breathtaking…every step in this journey has taught me so much about myself and how to use this knowledge to enhance and improve my life and others.’
Pammy Leo Abdullah

‘An NLP Course is for me a unique experience: I thought I had 2 ears but I opened 1000000….to understand, get connected to my family first and find out my own little child unconsciousness.’
Elodie Michel

 

Change Book Cover

The Change Book Series is all about empowerment and collaboration! My chapter with title ‘Sacrifice-less’ came straight from my heart in a flash.
Read more

10% Profits go to charities

Buy1Give1 Projects
www.b1g1.com
The Sonja Kill Memorial Hospital
www.skmh.org