Γεννήθηκα στην Ελλάδα, την πατρίδα της ελιάς και του αμπελιού. Σπούδασα Οικονομικά και είχα μια επιτυχημένη καριέρα στο ΙΤ πριν … σκοντάψω στο Life Coaching και το NLP. Σήμερα είμαι εκπαιδεύτρια NLP (NLP trainer), NLP & Life Coach, μητέρα και ταξιδιώτης του κόσμου. Τίποτα δεν μου δίνει περισσότερη χαρά, από το να μοιράζομαι ότι έχω μάθει και να μαθαίνω συνεχώς, μαζί σας. Περισσότερα

Coaching

Όταν συνάντησα για πρώτη φορά το Life Coaching, δεν αισθάνθηκα ότι χρειαζόταν να το διερευνήσω περαιτέρω. Έτσι και αλλιώς, σκέφτηκα, αισθανόμουν καλά γνωρίζοντας τους στόχους μου και ότι η ζωή μου ήταν γεμάτη χαρά. Ωστόσο πάντα μου κινεί την περιέργεια οτιδήποτε έχει να κάνει με την προσωπική ανάπτυξη και την επικοινωνία και δεν θα μπορούσα να αντισταθώ. Αποφάσισα να κλείσω μια συνεδρία με έναν life coach για να μάθω περισσότερα. Ήμουν τόσο εντυπωσιασμένη με το γεγονός ότι οι σκέψεις και οι στρατηγικές μου οργανώθηκαν καλύτερα, απλά απαντώντας σε κάποιες συγκεκριμένες ερωτήσεις. Ερωτήσεις που ήταν διαφορετικές από εκείνες που συνήθως ρωτώ τον εαυτό μου. Ακόμα κι αν μιλούσα κυρίως εγώ, το γεγονός ότι μου ζητήθηκε να αναγνωρίσω τις πεποιθήσεις μου με ένα δομημένο τρόπο, δημιούργησε αλλαγές μέσα μου και με έκανε να δω διαστάσεις γεγονότων που πριν δεν γνώριζα. Μιλούσα σε κάποιον με μυαλό περίεργο και γνήσιο ενδιαφέρον για τις αιτίες πίσω από τις πράξεις μου. Άκουγε προσεκτικά, προκειμένου να δημιουργηθεί ομαλά ο χώρος που χρειαζόμουν για αυτο-εξερεύνηση και αυτο-ανακάλυψη.

Μετά τη συνεδρία κατάλαβα, ότι αυτό ήταν κάτι πολύ ισχυρό. Μπήκα στη Noble Manhattan ένα από τα κορυφαία Ινστιτούτα Life Coach στο Ηνωμένο Βασίλειο. Από εκείνη τη στιγμή, το ταξίδι της ζωής μου ήταν απίστευτο. Μέχρι τότε, είχα απολαύσει μια πλήρη ζωή, ή έτσι νόμιζα. Τα πράγματα που πέτυχα και για τα οποία είμαι περήφανη μετά τις σπουδές μου στο Life Coaching έχουν μεγαλύτερη σημασία για μένα. Είναι το αποτέλεσμα ενός πολύ σαφούς σχεδίου με βάση το οποίο αποφάσισα την πορεία της ζωής μου. Εντόπισα τις περιοριστικές πεποιθήσεις μου, τις αξίες που είχαν αλλάξει με τα χρόνια και τις αντικατέστησα με νέες. Αυτό μου έδωσε τη δυνατότητα να προχωρήσω σε μια νέα περίοδο γεμάτη μεγαλύτερες ευκαιρίες. Τα αποτελέσματα προέκυψαν με τέτοια ταχύτητα που ποτέ δεν θεωρούσα πιθανό.

Κι εσείς;

Είστε έτοιμοι για το επόμενο βήμα; Θα θέλατε να πάρετε τον έλεγχο της ζωής σας; Γνωρίζετε καλύτερα από τον καθένα ποιοι είστε και τι θέλετε. Το Life Coaching σας βοηθά να πετύχετε τα πάντα με την ενθάρρυνση να κοιτάξετε μέσα σας, να βρείτε τις απαντήσεις και να θέσετε σαφείς στόχους.

Ένας life coach προσέχει πολύ τις απαντήσεις που δίνετε στη ζωή. Η σχέση μεταξύ (coach) προπονητή και «παίκτη» επικεντρώνεται αποκλειστικά σε εσάς, τους στόχους σας και το σκοπό στη ζωή σας, και οποιεσδήποτε φιλοδοξίες που έχετε ή θέλετε να έχετε στη ζωή.

Ένας life coach είναι εκεί για να ακούει, να κάνει παρατηρήσεις, να σας στηρίζει, να παρακολουθεί τα σχέδιά σας και να σας βοηθά να εξερευνάτε τις αξίες και τις πεποιθήσεις σας, τις επιθυμίες και τα όνειρά σας. Περνάτε από μια διαδικασία όπου ελευθερώνετε τον εαυτό σας από κάθε περιοριστική πεποίθηση ή απόφαση και τις αντικαθιστάτε από ενδυναμωτικές που σας βοηθούν να προχωρήσετε προς τα εμπρός, να αισθάνεστε πιο ευτυχισμένοι και να πετύχετε ότι επιθυμείτε.

Το Life Coaching φέρνει απίστευτες μεταμορφώσεις στον τρόπο που σκέφτεστε και αλληλεπιδράτε με τους άλλους και θα παρατηρήσετε καταπληκτικές βελτιώσεις σε όλους τους τομείς της ζωής σας.

Θα έχετε την ευκαιρία να προγραμματίσετε τη ζωή των ονείρων σας, να αποφασίσετε σχετικά με τις ενέργειες που πρέπει να κάνετε, να βλέπετε τις ευκαιρίες γύρω σας και τους ανθρώπους και άλλους πόρους που μπορούν να σας υποστηρίξουν στο ταξίδι σας.

Δεν υπάρχει καμία κριτική στη σχέση coaching, μόνο περιέργεια και δέσμευση για την αλήθεια.

Ένας προπονητής (Coach) θα συνεχίσει να σκάβει βαθιά στο κεφάλι του παίκτη, την καρδιά και την ψυχή για να κατανοήσει και να θέσει δύσκολες ερωτήσεις που δεν θέτουμε στους εαυτούς μας. Το Life Coaching δεν είναι συμβουλευτική, ούτε ψυχοθεραπεία. Ούτε ένας Life Coach είναι ένας φίλος με τον οποίο μπορείτε να έχετε μια θερμή συνομιλία. Το Life Coaching είναι μια δυναμική, ενδυναμωτική και κινητήριος σειρά από συζητήσεις για να σας βοηθήσει να πετύχετε αυτό που θέλετε στη ζωή.

Change Book Cover

The Change Book Series is all about empowerment and collaboration! My chapter with title ‘Sacrifice-less’ came straight from my heart in a flash.
Read more

10% Profits go to charities

Buy1Give1 Projects
www.b1g1.com
The Sonja Kill Memorial Hospital
www.skmh.org